C’est s’habiliter en restant à l’écart du bruit constant et en recherchant un équilibre holistique. Merci! Mais notre cerveau n’est pas fait pour cela, il date d’une époque où il y avait des feux de camp, un ciel étoilé et du … Leur durée est généralement inférieu… Le moment de terreur qui va ponctuer la scène, sur une accord joué souvent le plus fort possible, et qui vous extirpera du corps un cri dont vous n’aviez pas connaissance, n’a de réel impact que grâce au silence le précédant. Créez un site Web ou un blog gratuitement sur WordPress.com. Selon des faits scientifiques, le silence renforce le système immunitaire du corps, empêche la formation de plaque dans les artères, abaisse le taux de cortisol sanguin et maintient la pression artérielle normale. Changer ). Tout cela n’est que perception et n’a rien à voir avec moi-même, mais affiche simplement l’inconfort des autres. En faisant le vide nos esprits, nous permettons à l’univers de nous parler, nous rappelant ce qui nous sommes vraiment. Il peut soulager l’anxiété en seulement deux minutes. Il s’agit de prendre du temps pour écouter la plus grande personne du monde — VOUS. Pour aller plus loin également, le livre de Jankelevitch « la musique et l’ineffable » qui consacre un chapitre au silence. Selon une étude de 2013, un silence de 2 heures conduit à la production de nouvelles cellules dans la région de l’hippocampe du cerveau, la zone associée aux émotions, à la mémoire et à l’apprentissage. Cela implique de vous laisser transcender, guérir et vivre pleinement. Pratiquer le silence est facile. C’est une expérience unique et personnelle qui vous permet de prendre du recul sur votre vie. Mais ce sont toutes des erreurs. Se créer du silence est devenu un art tant physique que moral. Learn how your comment data is processed. Le silence devient alors le reflet d'une connaissance spirituelle. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les hôpitaux ont des affiches indiquant « Veuillez garder le silence ? » C’est parce que les personnes dans leurs établissements ont besoin d’un repos complet pour récupérer. (Paul Claudel)« La vitesse de la lumière est supérieure à celle du son : c’est pourquoi bien des gens ont l’air … Cela implique de vous laisser transcender, guérir et vivre pleinement. Cela signifie une contemplation plus profonde du but, des motivations et des plans de votre vie. 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Le silence crée un sentiment plus profond d’empathie et de bienfaisance, exploitant votre potentiel pour être plus attentionné, compréhensif et aimant. Il remplit le vide que vous ressentez. Lorsque nous restons silencieux et recherchons le silence, nous permettons à notre esprit de se reposer. 78 pages. Cela signifie une contemplation plus profonde du but, des motivations et des plans de votre vie. Hamlet holds a unique position among Shakespeare's plays by reason of the challenge which it has offered to interpretation. https://www.franceculture.fr/emissions/repliques/le-prix-du-silence. Vous aspirerez à de longues vacances, loin de l’agitation de la vie quotidienne. Le silence est une forme de méditation, d’adoration silencieuse ou de prière contemplative qui nous relie à l’univers. 6. Le simple fait de m’asseoir tranquillement, de regarder la nature calme mon esprit et crée un espace de paix. En dehors des activités des hommes qui masquent tous les jours les vertus du silence, le comportement des hommes fait fuir le silence de nos vies. Duclair Tiotsop Lambou. De votre silence viennent les meilleures réponses dont vous avez besoin pour mener une vie utile. Parfois, on n’a rien à dire. Elle est plus belle, car elle est à l’origine exceptionnelle, alors fermez vos oreilles, appréciez le silence, et appréciez la musique. Dans cet article, quelque peu différent des autres, je réfléchis sur l’importance de ces moments de « vide », en fait si pleins de « rien » mais tellement riches. Très bon article! L’importance du silence Un pause nécessaire Cela fait maintenant plusieurs semaines que je n’ai pas écris de nouvel article, entre temps j’ai pris la décision d’arrêter la Lettre du Weekend et je ne poste pratiquement pas sur le compte instagram. Le contexte de repos n’est pas exclusif au sommeil. L'importance du Silence Solo lun. Quand nous sommes seuls ou accompagnés, dans la rue, en train de conduire, dans un bar ou chez-soi, il nous est compliqué de ne pas s’accompagner de musique. Mais pour les personnes qui trouvent la véritable essence du silence, cela rend leur vie plus significative et vaut la peine d’être vécu. Extrait du livre de John Main "Méditer chaque jour et trouver la paix intérieure", disponible sur notre boutique. Tout d’abord lorsque vous débutez, lorsque votre être très actif dans vos sociétés surmenées découvre le silence, bien sûr il y a en vous une espèce de réticence, une résistance à cette vastitude qu’est le silence. Le silence est une condition essentielle pour trouver la paix intérieure. Petite réflexion sur l’importance du silence… À la vue du titre de cet article, il est facile de se dire « parler du silence sur un site traitant de musique ? Mais il me semble que l’on oublie trop l’importance du silence. Le Blog de Mediapason vous permet de retrouver toutes les dernières infos, vidéos, compositions et projets du collectif regroupant aujourd’hui près de 50 créateurs réunis autour de leur passion de la musique sous toutes ses formes. J’aime être seul en silence. Cet espace me permet de mettre en perspective tous les événements qui se déroulent autour de moi. Le silence est une décision pour devenir une meilleure version de vous-même. Un jour, vous vous réveillerez et vous vous rendrez compte que vous êtes épuisé émotionnellement et mentalement. Ce que nous sommes se révèle dans le silence et c’est également dans le silence que nous nous transformons. Plus on nous en donne, moins on l’écoute. Le Silence Intérieur nous permet de distinguer la voix de l’esprit Divin par rapport à celle de l’esprit humain ou du mental inférieur. Être seul en silence peut être très inconfortable pour certains. Mais ça n’a aucun sens ! Façons de pratiquer le silence quotidien. À la vue du titre de cet article, il est facile de se dire « parler du silence sur un site traitant de musique ? avr. Nous admettons ici qu'il existe deux formes de silences psycholinguistiques utilisés pour le décodage du langage : le silence de faible durée, dit « silence rapide », et le silence de longue durée, dit « silence lent ». Décembre 2015. Voir le profil de mediapason sur Facebook, Voir le profil de @Mediapason sur Twitter, https://www.youtube.com/watch?v=qybXNZl_Z8M. Nos anciens ont été éduqués dans les manières du silence, et ils nous ont transmis cette connaissance à nous. Ce n’est pas une tâche facile pour ceux qui pensent que la vie s’arrêtera lorsqu’ils prendront une pause de cédule chargée. L’importance du silence. Il s’agit d’abandonner votre épuisement physique, mental, émotionnel et social à l’Univers. Tout ceci est bien beau, mais quel rapport avec la musique ? Chaque jour, votre esprit est bombardé de notifications et de stimulations que vous jugez nécessaires à votre vie. Mais qu’est-ce qu’il y a de grave à ne pas parler ? Bien sûr, loin de moi l’idée de formuler un propos moralisateur. Productivité et Performance, Style de Vie, Your email address will not be published. Les bruits inutiles, même les chuchotements, peuvent les amener à trop réfléchir, à s’alarmer ou à paniquer, ce qui nuit à leur état. C'est le silence intérieur qui permet de saisir l'intuition. Cela me donne la capacité de me concentrer sur ce que je peux contrôler et d’accepter ce qui ne l’est pas. Lorsque vous comprenez vos propres besoins, vous devenez plus conscient des besoins des autres. Certains décrivent le silence comme étant de mauvaise humeur. Certes, le silence est sous-estimé et incompris. Vous devenez plus conscient de vos choix de vie. Cela place le monde qui m’entoure au ralenti. Le moment calme et posé qu’il apporte rétablit l’équilibre intérieur et l’harmonie dans le noyau, guérissant l’âme et l’esprit brisé. Mais ça n’a aucun sens ! Mais ça n’a aucun sens ! Trop de mots encombrent notre existence. Vous devez abandonner le bruit pour comprendre la beauté du silence. Votre cerveau mérite une pause. » Le silence est un des éléments les plus importants de la musique, il est là pour ponctuer un propos, lui donner plus de sens. C’est par le silence que l’on peut revenir en nous-mêmes, découvrir qui l’on est, et ce que l’on veut vraiment. Changer ), Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Mais il y a une limite à ce que votre esprit peut traiter. Beaucoup de gens deviennent esclaves de l’électronique et des gadgets modernes. Your email address will not be published. L’IMPORTANCE DU SILENCE Transmis par Patricia Brunschwig Un long silence et une grande douceur se manifestent avant de commencer la canalisation. Ils ne peuvent pas arrêter de consulter leurs comptes de réseaux sociaux, de partager des extraits de la vie quotidienne, chatter, de jouer à des jeux, de visionner des vidéos, etc. On ne pouvait réécouter en boucle ce que l’on avait vu en concert ou entendu lors d’une fête, la technologie ne le permettait bien sur pas. Trop de mots créent la possibilité de nuire à d’autres personnes. C’est perçu comme ayant quelque chose à cacher. La tension et l’anxiété libèrent des hormones de stress qui ont un impact sur le processus de guérison. Les progrès rapides de la technologie et l’ère numérique ont créé une culture de gratifications et de notifications instantanées qui rend la vie plus pratique, mais nous noyant lentement dans un bruit de fond. « Tu dois danser sur le monde, d’un pas alternativement retentissant et muet ». Mais trop de stimulation peut être épuisante et stressante. Le silence est très important car c'est un espace où peut se déployer notre être et notre conscience. Le silence est le royaume de la paix dans ce qu’elle a de plus délicat et authentique, car elle vous permet de ressentir plusieurs sensations. Quel a été votre dernier moment passé en silence? En humour le silence peut avoir le même effet : permettre une plus grande détonation ! Trop d’informations vous rendront plus confus et agité, ce qui entraînera de nombreux épisodes émotionnels qui peuvent affecter votre vie personnelle et votre carrière. Par Michel Janva le 7 mars 2012 Les commentaires sont fermés. Aujourd’hui, le silence n’a cependant plus toute sa place. « Le silence est fait de paroles que l’on n’a pas dites » (Marguerite Yourcenar). Imane Lahlou ND, PhD nous dévoile les multiples bienfaits du silence pour notre santé. Sans silence, elle perd de sa superbe, sans silence, ce n’est plus qu’un son vaguement commun. C’est un moment spécial où vous voyez le sens de votre vie, de la nature, de tout ce que vous avez. Si toutes vos phrases sont à un volume élevés, si toutes vos blagues claquent dans la salle vous aurez du mal à offrir de la nuance. La peur du silence en force même certain à partager avec la populace leur musique mise à fond sur leurs téléphones. On n'a pas peur de lui. La Petite Voix dont il est mention ici, n’est certes pas celle de l’âme, mais bien celle de l’Esprit Divin. Jusqu’à la seconde moitié du XXe siècle, écouter de la musique était exceptionnel. Required fields are marked *. This site uses Akismet to reduce spam.

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